Kurze Videos zum Quickstart...
Auf der Facebook Seite und auf Instagram findet ihr kurze Videos rund und das Thema Sport, Ernährung, Entspannung und Motivation.
Kaufempfehlungen zum Durchstarten...
Diese Produkte empfehle ich zum perfekten Durchstarten zu Hause. Um erfolgreich den Weg in ein neues leichteres und gesundes Leben zu gehen braucht ihr nicht zwingend ein Sportstudio. Legt euch gern ein paar kleine Geräte und die passende Literatur zum Nachlesen zu. Und schon kann gestartet werden. Auch die beiden Küchenmaschinen, die ich benutze, habe ich euch mal verlinkt.
Mit all diesen Produkten habe ich die besten Erfahrungen gemacht.
Klickt einfach auf den Artikel und schon landet ihr im Amazon-Shop beim entsprechenden Produkt.